정상 체중 파악 방법과 관리 요령
내 키가 몇이냐에 따라서 무게를 어느정도 유지해야 되는지 궁금합니다. 이것을 쉽게 계산할 수 있는 방식과 꿀팁을 간단히 알려드립니다. 또한 식습관을 통해서 체중을 감량하고 건강을 위한… 더 보기 »정상 체중 파악 방법과 관리 요령
내 키가 몇이냐에 따라서 무게를 어느정도 유지해야 되는지 궁금합니다. 이것을 쉽게 계산할 수 있는 방식과 꿀팁을 간단히 알려드립니다. 또한 식습관을 통해서 체중을 감량하고 건강을 위한… 더 보기 »정상 체중 파악 방법과 관리 요령
최근 여행지에 있어서 과거보다 다양하게 선택하려는 경향이 많습니다. 아름다운 자연경관과 특유의 멋진 분위기가 있는 노르웨이도 인기가 높습니다. 방문하기 좋은 도시와 특징을 자세히 알려드리겠습니다. 장소 일단… 더 보기 »북유럽 노르웨이 여행 꿀팁
어떻게 하면 옷을 잘 입는 남자가 될까 고민이 많습니다. 하지만 이것은 생각보다 간단하게 해결할 수 있습니다. 무언가 복잡하게 응용하기 보다 기본적인 것만 따라해도 멋진 패션을… 더 보기 »남자 패션의 완성은 뭘까?
메시, 조코비치 같은 세계적인 슈퍼스타들은 실력도 좋지만 자기관리도 철저합니다. 스타들의 구체적인 관리 비법을 통해서 일반인에게도 도움이 될 수 있는 내용이 많습니다. 간단한 식단을 통해서 삶의… 더 보기 »운동 선수들의 건강관리 방법
영어로 이름은 Alexandra Daddario 입니다. 아름다운 미모와 꾸준한 연기력 성장으로 많은 인기를 얻고 있습니다. 이름에 대해서 다다리오, 대드대리오 등 다양하게 발음됩니다. 이탈리아계 미국인 인것을 감안하면… 더 보기 »알렉산드라 다드다리오 할리우드 대표 미녀
매년 1월이 되면 계획을 세우며 열정을 불태우는 경우가 많았습니다. 하지만 2월만 돼도 무효화되며 이전과 비슷한 패턴으로 생활하게 됩니다. 이런 것을 방지하고 현실적으로 목표를 달성하는 꿀팁을… 더 보기 »새해 목표를 이루는 현실적인 방법
정식 영어 명칭은 오스트레일리아입니다. 하지만 한국에서는 더 짧게 호주라고 부르고 있습니다. 광활한 국토와 함께 영어권 국가라는 장점으로 여행 및 이민, 워킹홀리데이로 많이 방문하고 있습니다. 방문하면… 더 보기 »오세아니아 호주 여행 정보
북유럽 특유의 분위기를 즐기며 힐링을 하기 위해서 많이 방문합니다. 또한 오로라가 관측되는 지역이기 때문에 최근 인기가 높아 졌습니다. 유명한 도시들과 추천하는 활동들을 알려드리겠습니다. 오로라 한국에서… 더 보기 »유럽 핀란드 여행 정보
최근 이정후 선수가 이적하며 한국에서 더욱 많은 주목을 받고 있는 자이언츠입니다. 이정후 선수의 동료들이 누가 있는지 알아보며 팀의 전력을 분석해 보겠습니다. 포지션별로 주전급 선수들을 알려드립니다.… 더 보기 »샌프란시스코 주요 선수들 정리
역사상으로 훨씬 이전 시대이지만 기술력, 군사, 문화 등은 고려가 우위라는 평가가 많습니다. 쉽게 말해서 조선은 과거보다 더 퇴보된 문화를 갖고 있었습니다. 어떻게 이런 현상이 있을… 더 보기 »고려시대가 조선시대보다 나았던 이유